Kursdetails
Pilates
Kurskategorie: Gesundheit und Bewegung
Kursnummer: H26S4
Volkshochschule: VHS Poysdorf
Referent:in
Jennifer Spangl, Personal-, Fitness- und Aerobictrainerin
Kursbeschreibung
Ein ganzheitliches Körpertraining, bei dem sich aktive und entspannende Elemente abwechseln. Durch fließende Übungsabfolgen werden tiefliegende Muskelgruppen aktiviert und die Körperhaltung verbessert.
Termine & Organisation
Kursbeginn 01.10.2026
voraussichtliches Kursende 10.12.2026
10 Einheiten à 50 Minuten
ab Do., 1. Okt. 2026, 18.00 - 18.50 Uhr
Anmeldung ab 1. September 2026 bei Jennifer Spangl (0650 89 35 176)
Kurskosten
90,00 Euro
Kursort
Turnsaal, Neue Mittelschule Poysdorf (Eingang Schulstraße)
Hindenburgstraße 34
2170
Poysdorf
