Kursdetails
Lokale Stabilisatoren der Wirbelsäule - Basiskurs oder Fortgeschrittenenkurs
Kurskategorie: Gesundheit u. Bewegung
Kursnummer: S1
Volkshochschule: VHS Poysdorf
Referent:in
Philipp Schwarzl, Physiotherapeut
Kursbeschreibung
Durch die Stabilisierung der Wirbelsäule wird Ihr Rücken gestärkt, sodass Rückenschmerzen gelindert werden können. Unter physiotherapeutischer Kontrolle festigen Sie Ihre gerade und schräge Bauch- und Rückenmuskulatur.
Termine & Organisation
Kursbeginn 30.09.2024, voraussichtliches Kursende 09.12.2024
Basiskurs (S1a): ab Mo., 30. Sep. 2024, 18.40 Uhr
Fortgeschrittenenkurs (S1b): ab Mo., 30. Sep. 2024, 19.30 Uhr
10 x 1 Einheit
Kurskosten
90,00 Euro
Kursort
Turnsaal, Neue Mittelschule Poysdorf (Eingang Schulstraße)
Hindenburgstraße 34
2170
Poysdorf