VHS Poysdorf






Kursdetails

Lokale Stabilisatoren der Wirbelsäule - Basiskurs oder Fortgeschrittenenkurs

Kurskategorie: Gesundheit u. Bewegung

Kursnummer: S1
Volkshochschule: VHS Poysdorf

Referent:in

Philipp Schwarzl, Physiotherapeut

Kursbeschreibung

Durch die Stabilisierung der Wirbelsäule wird Ihr Rücken gestärkt, sodass Rückenschmerzen gelindert werden können. Unter physiotherapeutischer Kontrolle festigen Sie Ihre gerade und schräge Bauch- und Rückenmuskulatur.

Termine & Organisation

Kursbeginn 26.09.2022, voraussichtliches Kursende 05.12.2022

Basiskurs (S1a): ab Mo., 26. Sep. 2022, 18.40 Uhr
Fortgeschrittenenkurs (S1b): ab Mo., 26. Sep. 2022, 19.30 Uhr

10 x 1 Einheit

Kurskosten

90 Euro

Kursort

Turnsaal, Neue Mittelschule Poysdorf (Eingang Schulstraße)
Hindenburgstraße 34
2170 Poysdorf

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