Volkshochschule Poysdorf

H26S1 Lokale Stabilisatoren der Wirbelsäule - Basiskurs oder Fortgeschrittenenkurs

Volkshochschule: VHS Poysdorf

Von 28.09.2026 bis 14.12.2026

Durch die Stabilisierung der Wirbelsäule wird Ihr Rücken gestärkt, sodass Rückenschmerzen gelindert werden können.

H26S4 Pilates

Volkshochschule: VHS Poysdorf

Von 01.10.2026 bis 10.12.2026

Ein ganzheitliches Körpertraining für alle.

H26S2 Yoga mit Vicky (Slow Flow)

Volkshochschule: VHS Poysdorf

Von 30.09.2026 bis 16.12.2026

Ein Kurs besonders für Neu- und Wiedereinsteiger.

H26S3 Yoga mit Vicky (Vinyasa 2 / Inside Flows)

Volkshochschule: VHS Poysdorf

Von 30.09.2026 bis 16.12.2026

In diesem Kurs wird die Yogapraxis intensiviert.